AZ ILLÓOLAJOK FONTOSSÁGA
Amióta az eszemet tudom, az illóolajokat használjuk otthonunkban. Persze nem mindenkinek volt aromalámpája, ez inkább egy új századi fejlemény, ahol az aromalámpák szinte minden otthonban elszaporodtak. Nekünk egy klasszikus kerámia gyertyatartónk volt, aminek a tetején egy kis csészealj volt, amire tiszta vagy vízzel hígított illóolajat csepegtettek. Nem emlékszem, hogy édesanyám milyen illatokat kedvelt, de azt tudom, hogy minden nap tealámpát égettünk. Az illóolajok illata felszabadult, és minden harmóniában volt. Gyönyörű emlékek. Érdemes azonban néhány tényt is leírni az elején arról, hogy mik is azok az illóolajok. Az illóolajok természetes aromás vegyületek, amelyek a növényekben, azok virágaiban, magjaiban, leveleiben, szárában, gyökereiben és gyümölcseiben találhatóak. Az illóolajok legtöbbször erős és gyönyörű illatúak, de hozzájuthatunk enyhébb illatú illóolajokhoz is. Az olajok nemcsak az ember érzékszerveire hatnak, hanem nyugtató hatással lehetnek érzelmeinkre és hangulatunkra is. Az illóolajok felhasználási lehetőségei éppoly széleskörűek, mint a növényekben lévő illóolajok jelentősége. Az illóolajok megvédik a növényt a kártevőktől, baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól. Ugyanilyen hatással lehetnek az emberekre és az állatokra is. Ennek kulcsa a magas koncentráció. Az illóolajokat az egész dokumentált történelem során használták az egészségfejlesztésre. A legtöbb gyógyászati hatóanyagot a természetben és a növényekben fedezték fel. Az illóolajok gyógyító hatását 1937-ben fedezte fel újra egy francia vegyész, Rene-Marice Gattefosse.
Frankincense
Az ókorban a tömjént nagyobbra becsülték, mint az aranyat. Úgy hitték, hogy szinte minden betegséget meg tud gyógyítani. A Közel-Keleten még mindig szent olajnak tekintik, amelyet áldozati szertartásokon használnak. Segít az energia összpontosításában, a figyelemelterelés csökkentésében és a koncentráció javításában. Enyhíti a hiperaktivitást, a türelmetlenséget, az ingerlékenységet és a nyugtalanságot. Mélyreható pszichológiai és spirituális előnyei vannak, amelyeket a vallási és spirituális hagyományok világszerte régóta elismerik. Ideális segítség a meditációhoz, elmélkedéshez és imádkozáshoz, maga mögött hagyja a mentális fókuszálatlanságot és megnyugtatja az elmét. Segít a múltat a múltban hagyni , és olyan környezetet teremteni, amely otthont ad az optimizmusnak és a szabadság elvárásának, hogy a jelenbeli eredményekre összpontosíthassunk, amelyek lehetővé teszik a békét és az önelfogadást. Mély, gyönyörű és meditatív illata van. Magas a nyugtató hatású szerves β-elemén vegyület tartalma, amely fokozza testünk és ízületeink általános komfortérzetét. A tömjén illóolajat egy olyan gyantából nyerik ki, amelyet „az élet fájáról származó folyékony gyöngyöknek ” neveznek. Ez az olajgyanta a fa védő- és védekező támaszaként működik, és illóolaj formájában biztosítja számunkra ezeket az értékes előnyöket. Az olaj gyantás, gazdag illatú, és segíthet a tüdő és az érzelmek megnyugtatásában. Segít semlegesíteni a mikrobákat, csökkenti a nedvességvesztést, serkenti az immunrendszert és a hörgőrendszert. Felemelő hatással van idegrendszerünkre, javítja a hangulatot, csökkenti a szorongást és a stresszt. Elősegíti az elalvást és eufórikus érzéseket kelt. Általában nem mérgező és nem irritál, de először mindig teszteljünk egy kis mennyiséget (1-2 cseppet egy aromadiffúzorban) érzékenység vagy allergiás reakció esetén. Óvatosan kell eljárni, ha terhes vagy orvosi felügyelet alatt áll. A tömjénolaj inhalálásáról konzultáljon orvosával.
Borsmenta illóolaj
A mentát kislánykorom óta a „felnőttek” illataként érzem. A gyöngyöző fogkrémnek sosem volt mentaillata, de a felnőtt fogkrémeknek szinte mindig. Ha ma visszagondolok kislánykoromra, a gyerekként nem használható szájvizek mellett a fogkrémekben is éreztem menta illatot. Később a csokoládékban és desszertekben, de a felnőtt italokban is mindig kiszúrtam a mentát. Ma már tudom, hogy a felnőtt italnak neve van. Mojito. Megfutamodik tőle a nyálam. Még mindig emlékszem az első mentás pástétomra. Olyan felnőttnek éreztem magam. De inkább elfelejtem az első mojitót és a felnőttkort. A menta illata és a menta tartalmú termékek felnőtt és szinte elérhetetlen volt számomra fiatal koromtól kezdve. Szó szerint, a mosdókagylón található fogkrémet nem tudtam sámli nélkül elérni. Eljöttek azonban azok a napok, amikor anyukám elkezdett borsmenta illóolajokat vásárolni egy lámpához, amelynek tetején egy csészealj volt, ahová csepegtetni kezdte őket. Boldogság, ez volt az én érzésem. A borsmentaolaj energetizálja a testet, felfrissíti az elmét, és segít a nap folyamán rád váró fontos feladatokra való összpontosításban. Ezért szeretem a borsmentaolajat leginkább reggelente használni. Felébreszt, kitisztítja a levegőt a nappalimban, és erősíti a bensőmet. Gyakran kelek reggelente eldugult orral, mivel allergiás vagyok. A borsmentaolaj segít feloldani a dugulásos orromat , és ha szándékosan és megfelelően belélegzem, kitisztítja az orrmelléküregeket, így újra korlátozás nélkül lélegezhetek. Nemcsak allergiásoknak, hanem asztmásoknak vagy gyerekeknek is alkalmas. Egyesek gyakran adják a mosáshoz is, hogy illatosítani tudják az ágyneműt. Kozmetikai használat esetén bezárja a bőr pórusait, megakadályozva azok utólagos eltömődését. Hagyományosan a kókuszolajjal együtt használják a leégett bőr regenerálására. Ha hajsamponhoz adják, ellensúlyozza a korpásodást.
Eukaliptusz illóolaj
Ha szereted a zöld csomagolású eukaliptusz cukorkákat, és imádod az illatát, akkor a BellMedi tiszta eukaliptuszolaj a legjobb választás lesz számodra. Felbontáskor és az első szippantáskor azonnal észreveszi az átható, friss, mégis csípős kámfor illatot, amely könnyen felismerhető. Az eukaliptuszolajat az eukaliptuszfa leveleiből nyerik, amely egy örökzöld, hatalmas fa, amely főként Ausztráliában őshonos. Ez az illóolaj az aromaterápiában széleskörűen alkalmazható. Antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságai jellemzik. Számos betegség és egészségügyi probléma, például légúti problémák kezelésében hasznos segítség lehet. Segít a torok- és izomfájdalom, köhögés, elzáródott orrmelléküregek, rossz lehelet és szájgyulladás, illetve az akne és egyes bőrsebek esetén. Javaslom inhalálással történő használatát, ahol 15-20 cseppet használunk egy liter forró vízben gőzöléshez vagy inhalációs gépben. Optimális esetben naponta kétszer inhaláljon 10-12 percig. Adjunk 1-2 cseppet az aromalámpához és a fürdőhöz.
Milyen illóolaj illatokat szeretsz? ?